Accompagnez vos enfants vers la reprise de l’\u00e9cole dans la confiance, le calme et l’\u00e9coute de leur corps.<\/p>\n\n\n\n
Une approche humaine et bienveillante forg\u00e9e par 20 ann\u00e9es d’exp\u00e9rience en tant qu’infirmi\u00e8re et sophrologue certifi\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udca8<\/code> Respirer <\/h3>\n\n\n\nApprendre \u00e0 respirer pour calmer les temp\u00eates int\u00e9rieures. Des jeux de souffle simples pour retrouver l’ancrage en quelques secondes.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n
\n\ud83d\udd4a\ufe0f Lib\u00e9rer<\/h3>\n\n\n\n
Identifier les tensions physiques et \u00e9motionnelles (\u00ab\u00a0les petits soucis\u00a0\u00bb) et apprendre \u00e0 s’en lib\u00e9rer de mani\u00e8re autonome par le mouvement.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n
\n\ud83c\udfaf Projeter<\/h3>\n\n\n\n
Visualisation positive de la journ\u00e9e de rentr\u00e9e scolaire. Repartir avec une bo\u00eete \u00e0 outils mentale pleine de confiance et d’enthousiasme<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n\ud83c\udf19<\/code> Le rituel du sommeil & les temps d’\u00e9change : parce que bien dormir est essentiel, nous aborderons ensemble les petits rituels et les notions importantes pour permettre un endormissement serein. L’atelier r\u00e9serve \u00e9galement un espace d’\u00e9coute bienveillante o\u00f9 chaque enfant peut d\u00e9poser ses \u00e9motions et partager son v\u00e9cu librement.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\nInformations pratiques<\/h2>\n\n\n\nDes ateliers adapt\u00e9s \u00e0 chaque \u00e2ge<\/h2>\n\n\n\n\n\n\u00c9coliers 7\/10 ans<\/strong><\/h4>\n\n\n\n25 et 28 ao\u00fbt <\/p>\n\n\n\n
De 10h \u00e0 11h30<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n
\nColl\u00e9giens 11\/15ans<\/strong><\/h4>\n\n\n\n25 et 28 ao\u00fbt<\/p>\n\n\n\n
De 11h30 \u00e0 13h<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
Prix<\/strong> : 90 \u20ac le forfait de 2 s\u00e9ances (soit 3h d’atelier au total)<\/p>\n\n\n\nLieu<\/strong>: 2 place de la petite normande, 61250 Damigny.<\/p>\n\n\n\nGroupe de 4 enfants maximum<\/strong><\/p>\n\n\n\n